Ett återhämtningsprogram för dig som är för frisk för sjukvården men ändå inte orkar med ditt vanliga tempo. Utmattningssymptom, bröstcancer eller annat gör att du inte har den kraft som ditt vanliga liv kräver. När vår gnista av olika skäl slocknat behöver vi hitta nya sätt att fylla på. Veckor med mening© är ett program som ger insikt och inspiration att komma igång utifrån var du befinner dig.
Idén med programmet är återhämtning i grupp, med fokus på att förstå varför jag mår som jag gör, hitta livsgnista och energi i både kropp och själ. Tillsammans med andra som gått igenom samma sak blir det enklare. I programmet ingår samtal i grupp, enskilda samtal, avslappning, medicinsk yoga, gemensamma luncher med bra mat, kostkunskap, inspiration och en eftermiddag provar vi på grön rehabilitering ute på Rosendals Trädgård.
Vi träffas 12 ggr, måndagar och onsdagar, kl. 09.30 - 15.00, under 6 veckor. Deltagarantalet är maximerat till 7 personer. Programmet finansieras i sin helhet av CTRF. Lunch ingår.
Plats: Villa Beskow, Danderyd. Kommunikationer: T-bana, buss, Roslagsbanan. Kontakta Carolina Welin så berättar hon mer om programmet och hur du anmäler dig samt söker finansiering till hela kursavgiften.
Här hittar du programmet som PDF.